Astma je kronično pljučno stanje, ki prizadene dihalne poti ali bronhije. Zaradi tega se dihalne poti zožijo, nabreknejo in ustvarijo dodatno sluz, kar otežuje dihanje. Zaradi zoženja dihalnih poti se vam zdi pomanjkanje sape, piskanje ali sprožilni napadi kašlja.

Astma lahko prizadene ljudi vseh starosti, čeprav je pri nekaterih morda blaga, pri drugih pa je lahko hujša. Za tiste, ki so močno prizadeti, lahko močno vpliva na običajne vsakdanje dejavnosti ali povzroči smrtno nevarnost napadi astme.

Zdravila za astmo ni. Vendar pa ga je mogoče učinkovito obvladovati in nadzorovati simptome. Ni vsakdo z astmo popolnoma enakih simptomov ali resnosti in se lahko sčasoma spremeni. To je eden od razlogov, zakaj je pomembno, da se redno obiskujete pri svojem zdravniku ali medicinski sestri za astmo, da lahko spremljajo astmo in po potrebi prilagodijo zdravljenje.

V nadaljevanju preberite dejstva o kronični pljučni astmi, simptomih in vzrokih, različnih vrstah ter načinu diagnosticiranja in zdravljenja.

Simptomi

Nekateri pogosti znaki in simptomi vključujejo:

  • Zasoplost
  • Občutek pritiska, stiskanja ali bolečine v prsih
  • Kašelj
  • Žvižganje ali piskanje ob izdihu (piskanje je še posebej pogosto pri otrocih z astmo)
  • Napadi kašlja in sopenja, ki se poslabšajo ob prehladu, gripi ali drugi bolezni dihal
  • Težave s spanjem ponoči zaradi pomanjkanja dihanja, kašljanja ali piskanja.

Vsi, ki imajo astmo, nimajo popolnoma enakih simptomov in se lahko pojavijo različni simptomi v različnih letnih časih in v različnih obdobjih vašega življenja. Simptomi se lahko razlikujejo tudi od blažjih do hujših.

Če se vaša astma spreminja ali se razplamti, boste morda ugotovili, da se simptomi poslabšajo kot običajno. Morda boste težje dihali, imeli boste več piskanja in boste morali pogosteje uporabljati hitri inhalator.

Kaj se zgodi med napadom astme?

Ko pride do napada astme, se mišice okoli dihalnih poti najprej zategnejo - to se imenuje bronhospazem. Zaradi bronhospazma se v prsih stisne in težje pride do sape. Ko poskušate dihati ali začnete piskati, lahko zaslišite. Sluznica v dihalnih poteh se bo vnela in otekla, nastalo bo več sluzi, poleg tega pa bo sluz gostejša kot običajno.

Če imate blago astmo, naj vam inhalator za lajšanje pomaga v nekaj minutah pomagati napadu. Če pa imate hujšo astmo, boste morda potrebovali zdravniško pomoč, saj je lahko življenjsko nevarna.

Zgodnji opozorilni znaki napada astme

Astma je dolgotrajno kronično stanje, toda ko se napad astme zgodi, je to akutni pojav. To pomeni, da gre za nenaden napad, ki se zgodi pri osebi s kronično boleznijo.

Obstaja nekaj zgodnjih opozorilnih znakov, na katere lahko pazite, kar lahko kaže na verjetnost napada astme. Simptomi so običajno blagi, vendar jih je koristno prepoznati, da se boste po svojih najboljših močeh izognili napadu astme v celoti.

Zgodnji opozorilni znaki in simptomi, na katere morate biti pozorni, vključujejo:

  • Zasoplost
  • Izjemna utrujenost pri vadbi
  • Pihanje in kašljanje po vadbi
  • Pogost kašelj, še posebej, če je slabši noč
  • Zmanjšanje običajne pljučne funkcije (ki jo lahko izmerimo z merilnikom največjega pretoka)
  • Alergije ali prehlad, vključno z zamašenim nosom, kihanjem, vneto grlo in glavobolom.

Če imate pripravljen osebni akcijski načrt za astmo, lahko prilagodite zdravilo v skladu s temi zgodnjimi opozorilnimi znaki. Če nimate akcijskega načrta ali če imate simptome vnetja astme, se posvetujte z zdravnikom.

Kaj so vzroki?

Natančen vzrok astme ni znan in sprožilci se lahko razlikujejo od osebe do osebe. Vendar se to priznava astma teče v družinah (če ima starš ali brat ali sestra astmo, je verjetneje, da jo boste tudi imeli) in da lahko vplivajo okoljski dejavniki.

Astma se pogosto pojavi kot posledica odziva imunskega sistema na okoljski alergen, kot so cvetni prah ali pršice. Vsi, ki so izpostavljeni istemu alergenu, ne reagirajo nanj ali pa se lahko odzovejo drugače. Čeprav razlogi, zakaj določen alergen prizadene eno osebo bolj kot druge, niso povsem jasni, je možno, da gre za podedovane gene.

Nekateri dejavniki tveganja, ki lahko povečajo vaše možnosti za razvoj astme, vključujejo:

  • genetika - imeti družinskega člana, kot je starš ali brat ali sestra, ki ima astmo
  • Imate alergijo, na primer seneni nahod, ekcem ali prehransko alergijo (ti so znani kot atopična stanja)
  • Biti kadilec
  • Izpostavljenost pasivnemu ali pasivnemu dimu, tudi v otroštvu ali nosečnosti
  • Imel je bronhiolitis (okužbo spodnjih dihal) v otroštvu
  • Če ste rojeni prezgodaj ali z nizko porodno težo.

sprožilci

Dihalne poti do pljuč so običajno odprte, kar zraku omogoča prosto gibanje v pljučih in iz njih. Vendar imajo ljudje z astmo občutljive dihalne poti, ki so razdražene in vnete. Simptomi astme nastanejo, ko se dihalne poti zategnejo ali stisnejo kot odziv na sprožilce, kar ima za posledico manj prostora za dihanje.

Simptome lahko sprožijo različna dražila, snovi in ​​okoliščine. Znani sprožilci vključujejo:

  • Izpostavljenost dimu, onesnaženju ali hlapom
  • Okužbe dihal, kot so prehlad ali gripa
  • Alergijske reakcije, na primer na pršice, živalsko dlako, perje ali cvetni prah
  • Spremembe vremena, vključno s hladnim zrakom, nevihtami, vročino, vlago ali nenadnimi spremembami temperature
  • Jemanje zdravil, kot so protivnetna zdravila proti bolečinam
  • Doživljanje močnih čustev, kot je stres
  • Izpostavljenost vlagi ali plesni
  • Telesna aktivnost, še posebej, če to počnete v hladnem in suhem vremenu
  • Sulfiti in konzervansi, dodani nekaterim živilom in pijačam, vključno s suhim sadjem, kozicami, predelanim krompirjem, pivom in vinom
  • Gastroezofagealna refluksna bolezen (GERD), kjer se želodčna kislina vrne v grlo.

Če se zavedate, kakšni so vaši morebitni sprožilci, se jim poskusite izogniti, kjer je to mogoče, da bi lažje nadzorovali astmo.

Vrste astme

Za razliko od nekaterih drugih zdravstvenih stanj ne obstaja nobena oblika astme - na različne načine vpliva na različne ljudi. Ker so se znanje in razumevanje skozi leta izboljševali, so medicinski strokovnjaki prepoznali različne vrste.

Če veste, katero vrsto astme imate, se lahko naučite, kako jo učinkoviteje obvladovati in zmanjšati tveganje za stik z znanimi sprožilci.

Alergijska astma

Alergijska ali atopijska astma je vrsta astme, ki jo sprožijo alergeni, kot so cvetni prah, pršice, krzno ali perje hišnih ljubljenčkov. Če imate alergijska astma, imate večje možnosti, da imate tudi druge oblike alergij, kot so seneni nahod, alergije na hrano ali ekcem.

Poklicna astma

Vzrok je vaš poklic ali delo. Pogosto je povezan z alergijsko astmo in ga lahko sproži izpostavljenost dimom, kemikalijam, prahu ali drugim sprožilcem, s katerimi se redno srečujete med delom.

Sezonska astma

Pojavi se le v določenih letnih časih. Simptomi se lahko pojavijo poleti, ko je raven cvetnega prahu visoka, ali pozimi, ko je vreme zelo hladno.

Nealergijska astma

Nealergijska ali neatopična astma je oblika astme, ki je ne sproži alergija. Ta vrsta se pogosto začne pozneje v odrasli dobi.

Astma, povzročena z vadbo

V nekaterih primerih ga lahko sproži fizični napor in se imenuje astma, povzročena z vadbo. Simptomi se lahko poslabšajo med vadbo in po njej.

Otroška astma

Otroška astma je pogost in se prvič pojavi v otroštvu. Včasih se ta vrsta lahko izboljša ali celo popolnoma izgine, ko se staramo, čeprav se lahko vrne tudi v odrasli dobi.

Astma pri odraslih

Astma pri odraslih je tako imenovano, saj se začne v odrasli dobi in ne v otroštvu. Včasih se imenuje astma s poznim nastopom. Povzročajo ga lahko poklicni in okoljski dejavniki, ženski hormoni, kajenje in stresni življenjski dogodki.

Težka astma

Težka astma je vrsta astme, ki jo je težko obvladovati in nadzorovati. Kljub zdravljenju se verjetnost nadaljevanja simptomov nadaljuje, pogosti napadi pa so pogosti.

Huda astma

Huda astma močno vpliva na ljudi in ima lahko velik vpliv na vsakdanje življenje. Verjetnost hude astme je verjetnejša, če simptomi trajajo, kljub predpisovanju večjih odmerkov steroidov za inhaliranje ali drugih zdravil in boste morda potrebovali dolgotrajne steroidne tablete.

Diagnoza

Če zdravnik sumi, da bi lahko imeli astmo, vas bo vprašal o vaših simptomih in opravil teste Diagnosticiranje to. Ogledali si bodo nos, grlo in zgornje dihalne poti, poslušali dihanje s stetoskopom in vzeli splošno anamnezo.

Opravili bodo teste pljučne funkcije, da bi ugotovili, kako dobro delujejo vaša pljuča. Skupni uporabljeni testi vključujejo:

  • Spirometrija - kjer pihate v stroj, ki meri, kako hitro lahko izdihnete in koliko zraka lahko zadržite v pljučih.
  • Preskus največjega pretoka - kjer pihate v majhno ročno napravo in meri, kako hitro lahko izdihnete.
  • FeNO test - kjer vdihnete stroj, ki meri raven dušikovega oksida v dihu (to lahko poudari vnetje v pljučih).

V nekaterih primerih imate morda rentgensko slikanje prsnega koša, da izključite druge vzroke simptomov.

Glede na rezultate testov bomo astmo razvrstili v eno od štirih splošnih kategorij:

Razvrstitev astme Znaki in simptomi
Blage prekinitve Blagi simptomi do dva dni na teden in do dveh noči na mesec
Blago vztrajno Simptomi več kot dvakrat na teden, vendar največ enkrat na dan
Zmerno vztrajen Simptomi enkrat na dan in več kot eno noč na teden
Hudo vztrajno Simptomi večino dneva čez dan in pogosto ponoči

Zdravljenje in zdravila

Astma zdravljenje in zdravila pomagajo nadzorovati simptome, da boste lahko živeli aktivno in normalno življenje. Ker vsi astmo doživljajo drugače, bo zdravnik sestavil načrt zdravljenja astme, zasnovan posebej za vas.

Dve vrsti inhalatorjev, ki se uporabljata za lajšanje in preprečevanje astme, sta:

  • Olajševalni inhalator - uporablja se za zdravljenje simptomov, ko se pojavijo, in običajno deluje v nekaj minutah. Inhalator je običajno modre barve.
  • Preventivni inhalator - vsebuje steroidno zdravilo in se uporablja vsak dan, kot je predpisano, za zmanjšanje vnetja in občutljivosti v dihalnih poteh. Pomagal bo preprečiti pojav simptomov astme in je običajno rjave barve.

Glede na vaše simptome se lahko predpišejo tudi tablete ali druga zdravila. Komplementarne terapije, kot so posebne dihalne vaje, se vam lahko priporoči, da se boste naučili bolje dihati z astmo in povečali splošno pljučno kapaciteto, moč in zdravje.